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Freedom from Fear: Overcoming Anxiety Disorders (Chinese)
SKU 978-981-4461-62-7
Categories Mental Wellness, Wellness
“这本书的内容值得信赖,信息来源具诚信和权威性,它能在一部著作的篇幅内,
对一个经常被忽略的课题,提供了简洁易懂的信息。”
Professor Femi Oyebode
英国伯明翰国家心理健康中心
焦虑症能导致一个人的日常生活受到严重的干扰,是如今最常见的病症之一。在《自由无惧,克服焦虑症》这本书中,林英尊医生把焦虑症的各种特征、导因和症状一一点出。书中包涵了对焦虑症最新疗法的精简介绍,以及抑制恐惧的有用贴士。这本简明易读的书结合了重要的医学知识和多年的临床经验,为读者提供有关应付关焦虑症的重要的信息和建议。对任何一个希望克服恐惧、管理压力,以及生活得更快乐的人来说,《自由无惧,克服焦虑症》是一个宝贵的资源。
ISBN: 978-981-4461-62-7
Size: 215 by 150 mm
No. of Pages: 168 pages
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